Descubrir las capacidades naturales que contienes
Saber que la transformación está a tu alcance
Por naturaleza humana, nuestras capacidades y nuestro potencial se descubre cuando estamos al borde del desastre. Frustrados por la vida que nos toca vivir, sin saber dar una solución a esta situación.
En este curso desarrollas la capacidad del ser humano de motivarse a sí mismo para superarse constantemente y alcanzar cualquier meta que se proponga. Aprender herramientas para vencer situaciones de miedo, estrés, tristeza o desmotivación. Desarrollar técnicas y método para conseguir superar los obstáculos y lograr incorporar estos factores facilitadores de nuestra felicidad. Es un proceso de autoconocimiento y exploración interna que nos permite profundizar para esclarecer los objetivos vitales en tres fases. Fase de conciencia. Fase de responsabilidad. Fase de acción.
- UNA INFANCIA DIFÍCIL
- DIFICULTADES EN LAS RELACIONES
- DIFICULTADES DE PAREJA
- UN TRABAJO SIN MOTIVACIÓN
- DIFICULTADES ECONÓMICAS
- NO PUEDES CONCILIAR TU VIDA
- MUY POCAS ALEGRÍAS EN TU VIDA
- SIN ENERGÍA NI MOTIVACIÓN
- NO TIENES PLANES DE FUTURO
Yo tambien experimente todas estas cosas y muchas más, además sin posibilidades de cambio a mejor y con muchas posibilidades de ir a peor. Me di cuenta que el miedo me inmovilizaba y decidí armarme de valor realizar los cambios que intuía eran necesarios. Hoy después de 20 años de profesional y ayudado a miles de personas a realizar su transformación, he condensado mis experiencias y conocimientos en esta formación.
ESTA REALIDAD YA LA CONOCES
¿QUIERES APRENDER A TRANSFORMAR TU VIDA?
APRENDE A LIBERAR TUS MIEDOS
LAS TRES FASES QUE DEBES COMPRENDER
CONCIENCIA
Las cosas ocurren por dos motivos, porque lo aceptamos o porque lo permitimos, aquello que aceptamos somos plenamente conscientes de ello, aquello que permitimos en gran medida no sabemos porqué sucede.
RESPONSABILIDAD
Comprender que eres el dueño de tu vida es el primer paso, reconocer que todo está en ti, aprender a comprender y tener herramientas que facilitan el cambio, te empodera, te devuelva la resposabilidad.
ACCIÓN
No basta con saber y comprender, hay que actuar, desarrollar un plan de actuación con temas determinados que queremos cambiar, poner el plan en marcha e iniciar el cambio caminando hacia tu objetivo.
QUE PUEDES CONSEGUIR:
- Auto descubrirte a ti mismo
- Aprender a liberar el miedo
- Situarte en tu realizad con firmeza
- Diseñar tus nuevas metas
- Crear tu plan de acción
- Aprender técnicas de gestión
- Gestinar tus emociones
- Conectar con tu conciencia interior
- Crear proyectos a corto, medio y largo plazo
- Sabrás en todo momento tu situación
CONTENIDO DEL CURSO
- INTRODUCCIÓN
- Inicios y principios del Coaching
- Que es y qué no es Coaching
- Cerebro, Mente, Conciencia
- Las capacidades naturales
- Fases del AutoCoaching
- LAS HERRAMIENTAS
- La rueda personal
- La rueda emocional
- La rueda profesional y laboral
- La pirámide transpersonal
- Los valores
- test de la felicidad
- Objetivos
- LAS TÉCNICAS
- Método G.R.O.W.
- Método T.R.U.S.T
- Método S.M.A.R.T.
- Inteligencia Emocional
- Alineación Consciente
- Preguntas de poder
- APLICACIONES
- El proceso de AutoCoaching
- Objetivos y Metas
- Creación de proyectos
- Crear proyecto personal
- Crear proyecto profesional
- Crear proyecto a diez años
¡La transformación que vas a vivir!
- Comprenderte mejor
- Saber que necesita atención en tu vida
- Aprender a resolver los conflictos
- Mejorar tu autoestima
- Mejora de la salud o condición física
- Mejorar las relaciones con los demás
- Mejorar la gestión de las capacidades naturales
- Sincronizarte con tu proceso de vida
- Dejar de auto-sabotear tu vida
- Gestionar el estrés y la presión
- Identificar y actuar sobre las necesidades
- Aprender a establecer prioridades
- Ser más eficaz, asertivo en el trato con la gente
- Tener un impacto positivo en el rendimiento
- Mejor capacidad de ver las nuevas perspectivas
- Adquirir nuevas habilidades y capacidades
- Desarrollar una mayor adaptabilidad a los cambios
- Más equilibrio vital
- Bajar los niveles de estrés
- Cultivar el bienestar
